Humor
Ansiedade: sintomas no corpo e quando procurar ajuda
Coração acelerado, peito apertado, enjoo e insônia podem ser ansiedade. Veja os sintomas, o que checar no corpo e quando procurar ajuda.
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Blog · Humor
Leituras curtas para quem não gosta de ler.
Cada texto começa pelo principal, em 10 segundos. O resto você lê se quiser.
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Burnout: sintomas e a diferença para depressão
Burnout: o que é, os sintomas mais comuns e como separar o esgotamento do trabalho da depressão, com o que investigar no corpo.
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Crise de ansiedade: o que fazer na hora e depois
Coração disparado, falta de ar e medo de morrer. Veja o que fazer numa crise de ansiedade, quando ir ao pronto-socorro e o que muda no dia seguinte.
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Humor
Depressão: sintomas físicos e por que só o remédio raramente basta
Depressão aparece no corpo: cansaço, dor, sono e apetite alterados. Veja os sinais iniciais e por que exercício, sono e exames entram junto com o remédio.
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